В семье
Учитесь наслаждаться каждой минутой своей жизни...
Коммуникативные навыки очень важны во всех аспектах нашей повседневной жизни: от общения с клиентами и персоналом в рабочей среде до понимания путей и методов общения и понимания людей в нашей близкой семье и друзьях. Без хороших коммуникативных навыков нас часто неправильно понимают, создают трудности, недоверие и, как правило, усложняют жизнь себе и тем, с кем мы хотим общаться. Хорошее общение является ключом к любым хорошим отношениям, но семейное общение особенно важно из-за уровня интимности. Регулярно ли вы собираетесь вместе, чтобы поговорить о проблемах и рассказать друг другу, насколько вас любят и ценят? Или ваша идея семейного общения кивает друг другу, когда вы проходите в коридор по дороге в ванную? Ваш стиль общения в семье задает тон того, как члены семьи взаимодействуют с остальным обществом, на рабочем месте, с одноклассниками и в будущем.
Создание крепких семейных отношений
1. Наше общество процветает на сильных семьи...
2. Сильные семьи имеют хорошие отношения коммуникации. …
3. Чтобы построить крепкие семейные отношения, Слушать активно друг к другу. ...
4. Используйте "Я" сообщения, а не «вы» сообщения при разговоре. ...
5. Поощряйте всех членов семьи доля их мысли и чувства. ...
6. Сильные семьи проводить время вместе.
1. Создайте возможности для разговора. Не секрет, что большинство из нас перегружены работой, перегружены работой и запланированы. Родители спешат домой после долгого рабочего дня в офисе, чтобы забрать своих детей из детского сада по дороге на футбольную тренировку, играть на пианино. Найдите время для разговоров, сократив количество занятий, которые ваша семья проводит каждую неделю. Вашим детям не будет причинен вред, если они сократят свои внеклассные мероприятия до двух или трех вместо четырех или пяти, и время, которое они освобождают для общения, будет неоценимым. Если вы окажетесь в машине, бегущей с места на место, обязательно выключите радио, попросите подростка выключить сотовый телефон и воспользуйтесь этой возможностью, чтобы наверстать упущенное в течение дня. При необходимости назначьте встречу со своей семьей для беседы. Чрезвычайно занятые люди должны планировать все, включая свое свободное время. Вы бы дважды не подумали о встрече в парикмахерской или спа, так почему бы не сделать то же самое с вашими главными приоритетами, такими как семья?
2. Настаивайте на семейных трапезах. В дополнение к тому, что все собираются вместе для подведения итогов дня, семейные приемы пищи гарантируют, что ваши дети съедят хотя бы один здоровый прием пищи во время своего напряженного графика. Несмотря на то, что не может быть возможности обедать вместе каждый вечер, настаивая на семейном приеме пищи, по крайней мере, три ночи в неделю с одним постоянным приемом, создается ритуал и рутина, которых дети ожидают и с нетерпением ждут. Используйте семейный обеденный стол как возможность расслабиться и поделиться тем, что происходит в жизни членов семьи. Не считайте своих детей пленной аудиторией, читая лекции во время ужина. Возьмите за привычку подавать десерт во время семейного обеда, чтобы побудить людей дольше сидеть и поддерживать разговор. Если возможно, устраните помехи, такие как телевизор или ответ на телефонный звонок. Как только ваши дети поймут, что они важнее для вас, чем новости или кто-то, кто разговаривает по телефону, они с готовностью поделятся своими сокровенными мыслями.
3. Максимумы и минимумы. Ходить по комнате и просить каждого человека рассказывать о своих плюсах и минусах своего дня - отличный способ построить семейное общение. То, что ваш ребенок даже не знал, беспокоило его, могло бы показаться низкой точкой. В то же время, это может быть ваша возможность узнать, что ваш сын был выбран учеником дня его учителем, церемониальная честь, которая не включает сертификат, корону или официальное признание.
4. Помните правило 80/20. Слушание важнее разговора при попытке улучшить семейное общение. Слушай в четыре раза дольше, чем говоришь. Точно так же, подумайте дважды о том, что вы говорите, прежде чем сказать это. Иногда первая реакция родителей - кричать и кричать, особенно на негативные новости. Делайте все возможное, чтобы избежать этого, и если вы все-таки взорветесь до того, как ваш ребенок закончит, быстро извинитесь и заверьте его или ее, что теперь вы готовы слушать.